🍳 Ингредиенты
- Грудка — 400 г
- Соевый соус — 20 мл
- Кукурузный крахмал — 1 ст.л.
🍶 Для соуса:
- Сахар — 1 ст.л.
- Соевый соус — 30 мл
- Устричный соус — 1 ст.л.
- Рисовый уксус — 1 ч.л.
- Кунжутное масло — 1 ст.л.
- Вода — 100 мл
- Кукурузный крахмал — 1 ст.л.
- Сладкий перец — 1 шт
- Чеснок — 2 зубчика
- Зеленый лук — по вкусу
- Имбирь свежий — 1 ч.л. (по желанию)
👨🍳 Приготовление
- Куриное филе нарезать на небольшие кусочки и замариновать в соевом соусе с кукурузным крахмалом и разрыхлителем. Оставить на 15-20 минут.
- В глубокой сковороде разогреть немного масла и обжарить курицу до золотистого цвета.
- В отдельной миске смешать все ингредиенты для соуса. Добавить в сковороду к курице и довести до кипения.
- Добавить нарезанные сладкий перец, чеснок и имбирь. Тушить на среднем огне еще 5-7 минут.
- Подавать с нарезанным зеленым луком и свежей зеленью по желанию.
💡 💡 Совет: Для более насыщенного вкуса замените часть соевого соуса на теряки, если он у вас есть.
🌶 Вариация: Добавьте к блюду ваши любимые овощи, такие как брокколи или морковь.
📊 Питательность: Курица — отличный источник белка, а сладкий перец добавит витаминов и антиоксидантов.
⏱ Лайфхак: Маринуйте курицу заранее, чтобы сэкономить время на ужин.
🍽 Тип блюда: Основные_блюда
🥗 Категория: Быстрые_блюда
🍝 Кухня: Азиатская
Источник: Оригинал в Telegram