Зеленые стражи сна: как я превратила спальню в оазис здоровья и уюта Помню, как пять лет назад я страдала от бессонницы и просыпалась с тяжелой головой. Врач разводил руками, пока однажды подруга не заметила: "У тебя в спальне нет ни…