Содержимое для авторизованных пользователей

🥪 Вкусный белковый завтрак.

🍳 Ингредиенты Огурец - 1 шт Яйца - 2 шт Тунец в собственном соку - баночка 185г Греческий йогурт - 1 ст. л с горкой Соль перец по вкусу Хлеб 🔥 Приготовление Максимально просто: огурец мелко нарезать, добавить отварные яйца,…

Читать далее

🥑 Запечённое авокадо с лососем и яйцом.

🍳 Ингредиенты 1 шт. Авокадо 2 шт. Яйца куриные 60 г Лосось копченый 1 ст. л. Зеленый лук по вкусу Чёрный молотый перец 6 шт. Ржаной хлеб (ломтики) 🔥 Приготовление Разогрейте духовку до 180°C Авокадо и лук промойте, обсушите. Авокадо…

Читать далее

🌮 Кабачковые тако на завтрак!

🍳 Ингредиенты Кабачки Tortilla Сыр 🔥 Приготовление Натрите кабачки на терке Обжарьте кабачки на сковороде до золотистой корочки Заверните кабачки в tortilla и добавьте тертый сыр Подавайте горячими.Приятного аппетита! 🥗 Категория блюда: 🧂 Ингредиенты: 🍝 Кухня

Читать далее

Грибной омлет.

🍳 Ингредиенты Яйца Грибы Соль Перец Зелень 🔥 Приготовление В миске взбей яйца с солью и перцем На разогретой сковороде обжарь нарезанные грибы до золотистого цвета Вылей яичную смесь на сковороду с грибами Готовь на среднем огне до тех пор,…

Читать далее

Оладушки на завтрак 🍪.

🍳 Ингредиенты 200 гр кефира 1 шт яйца 70 гр сыра твёрдого 10 перьев лука зелёного 70 гр муки по вкусу соль, перец для подачи сметана 🔥 Приготовление Смешайте кефир и яйцо в глубокой миске Добавьте нарезанный сыр и мелко…

Читать далее

Ленивый ПП хачапури.

🍳 Ингредиенты 300 г мягкого или брикетного творога 3 яйца 70 г твёрдого тёртого сыра 70 г муки (у автора рисовая), количество муки зависит от влажности творога, добавляйте постепенно щепотка соли 0.5 ч.л разрыхлителя 🔥 Приготовление Смешайте творог, яйца и…

Читать далее

Очень вкусный и быстрый завтрак.

🍳 Ингредиенты 500мл тёплого кефира 1/2 ч.л. соды 3 ст.л. сахара щепотка соли 2 яйца 250-280гр муки 50мл растительного масла 🔥 Приготовление В глубокой миске соедините тёплый кефир, соду, сахар и соль Вбейте яйца и тщательно перемешайте Постепенно добавляйте муку,…

Читать далее

Банановые блины с манкой🥰.

🍳 Ингредиенты 300 мл тёплое молоко 300 мл тёплая вода 7 г сухие дрожжи 1 ст л сахар 40 г сахар 2 ст л растительное масло 125 г манка 3 яйца 3 банана 1 чл соль 400 г мука Сливочное…

Читать далее

Королевский салат за копейки🥰.

🍳 Ингредиенты 200 г Корейской моркови 200 г Крабовых палочек 3 шт Яиц 2 шт Сырка плавленого 1,5 ст.л Майонеза 🔥 Приготовление Сначала отварите яйца и остудите их Натрите яйца на крупной терке Порежьте крабовые палочки и добавьте их к…

Читать далее

Куриная грудка в сливочно-томатном соусе.

🍳 Ингредиенты Филе куриной грудки — 2 штуки Растительное масло — 3 ст.ложки Помидоры — 2 штуки Сливки любой жирности — 200 мл Петрушка — 2 веточки Укроп — 2 веточки Чеснок — 2 зубчика Соль — по вкусу Молотый…

Читать далее
Прокрутка наверх