🗒
🗒🍳 Ингредиенты:
1. птитим – 250 г
- тушёнка 1 банка
- чеснок 2 зубчика
- растительное и сливочное масло для жарки
- творожный сыр 100 г
- сливки 33% 100-150 мл
- базилик по вкусу
- томаты черри горсть
- шпинат горсть
- соевый соус вкусу
- сыр пармезан вкусу
- соль перец вкусу
👨🍳 Приготовление:
- Птитим отварить до готовности и промыть в холодной воде.
- Тушенку обжарить испарения лишней влаги.
- Обжарить чеснок на сливочном масле с добавлением растительного. Чеснок убрать этом разогреть творожный сыр. Ввести сливки перемешать.
- В сливочную смесь добавить черри, шпинат, тушёнку перемешать. Шпинат припустить довести подливу первого булька.
- Добавить птитим, специи, сыр соевый соус по вкусу.
💡 Совет: — Для более пикантного вкуса добавьте чуть больше чеснока или пряные травы.
🌶 Вариация: — Вместо тушёнки можно использовать куриное филе, обжаренное с приправами.
📊 Питательность: — Птитим богат углеводами, а шпинат добавляет витамины и минералы.
⏱ Лайфхак: — Можно готовить птитим заранее и разогревать с соусом, это сэкономит время на ужин.
🍽 Тип блюда:
горячее
🥗 Категория: простые_блюда
🧂 Ингредиенты: злаки мясо овощи
🍝 Кухня: русская
