🍳 Ингредиенты:
1. ваша любимая паста – 400 г
- оливковое масло 80 &
- сивлас 300 &
- чеснок 20 &
- черри помидоры &
- маслины 30 &
- петрушка 5 &
- вода из-под макарон 150 &
- сливочное 90 &
👨🍳 Приготовление:
- В кастрюле с подсоленной водой отварите пасту до состояния «аль денте».
- В сковороде нагрейте оливковое масло, добавьте мелко нарезанный чеснок и обжаривайте золотистого цвета.
- Положите в сковороду филе сибаса обеих сторон готовности.
- Добавьте черри помидоры маслины, тушите еще 5 минут.
- Смешайте рыбным соусом, воду из-под макарон сливочное масло.
- Подавайте, посыпав свежей петрушкой.
💡 Совет: Используйте свежие морепродукты для более яркого вкуса.
🌶 Вариация: Попробуйте добавить авокадо для кремовой текстуры.
📊 Питательность: Пасту с рыбой легко сбалансировать овощами для полноценного обеда.
⏱ Лайфхак: Чтобы паста не слиплась, промойте её холодной водой после варки.
🍽 Тип блюда:
горячее
🥗 Категория: простые_блюда
🧂 Ингредиенты: морепродукты птица овощи
🍝 Кухня: итальянская










































