Стейки из цветной капусты с фаршем 😋🔥
На 100 грамм — 120 кКал Б/Ж/У — 9/7/4 Ингредиенты: ▫ Цветная капуста — 1 средний кочан (разрезать на «стейки») […]
🌿 Простая практика для лёгкости в ногах
📗 Если ноги устают к вечеру, можно попробовать простое упражнение.🌱 Практика:Лечь на спину и поднять ноги вверх, оперев их на
Нежные кабачковые сырники с творогом 🥒🧀
3⃣ ПП меню!!! + 3⃣ Книги ПП рецептов + гайды. 🔥 за 389₽ 👉 https://t.me/PR_Ludmilaa 👈На 100 г — 142
Высокобелковый салат
КБЖУ на 100 гр: 110/12/3/8 Ингредиенты: — куриное филе 300 гр — айсберг 200 гр — огурец 200 гр —
💧 Как обустроить небольшой пруд на участке
🌟 Зачем нужен пруд: Создает фокус в саду — привлекает взгляд и делает участок выразительнее Привлекает птиц и полезную фауну
Техника нанесения румян для свежести🐰.
Правильно нанесённые румяна мгновенно освежают лицо и делают его моложе. Небольшие правки в технике и расположении могут кардинально поменять образ.
Здоровье
Братья и сестры во Христе !
Прошу вас, поддержите нашу семью в этот трудный час. Срочный сбор средств на лечение. На этой странице – крик о
Нежная, вкусная пшённая каша с сыром и яйцом 🍲🧀🥚
3⃣ ПП меню!!! + 3⃣ Книги ПП рецептов + гайды. 🔥 за 389₽ 👉 https://t.me/PR_Ludmilaa 👈На 100 г — 138
Нежная, вкусная пшённая каша с сыром и яйцом 🍲🧀🥚 Читать запись »
🌸 Недорогая и простая опора для гортензий
🌟 Зачем нужна опора: Защищает соцветия от ломки под тяжестью дождя и снега Сохраняет аккуратную форму куста и улучшает внешний
Самая простая стрелочка.
Тонкая стрелка может визуально поднять уголок глаза и сделать взгляд свежее. Чтобы нарисовать её ровно, достаточно трёх точек: у внутреннего
🌿 Напиток, который помогает укрепить иммунитет
📗 Шиповник считается одним из самых богатых источников витамина С.🌱 Рецепт:1 столовую ложку сушёных ягод шиповника залить стаканом кипятка и
🌿 Напиток, который помогает укрепить иммунитет Читать запись »
🌺 Аглаонема Khunza: самое розовое комнатное растение
✨ Почему Khunza притягивает взгляд: Насыщенный розовый лист — почти фуксия на фоне глубокого зелёного, эффектная контрастная окраска Комнатный тропик
🌺 Аглаонема Khunza: самое розовое комнатное растение Читать запись »
Простой и быстрый ПП-рецепт роллов 🍣🔥
3⃣ ПП меню!!! + 3⃣ Книги ПП рецептов + гайды. 🔥 за 389₽ 👉 https://t.me/PR_Ludmilaa 👈На 100 г — 157
🐞 Борьба с тлёй: 10 простых домашних средств
🧪 Быстрый набор средств: Мыльный раствор — 1–2 ст. л. жидкого мыла на 1 л воды; хорошо смывает тлю с
🐞 Борьба с тлёй: 10 простых домашних средств Читать запись »
Рецепт продления жизни! ⚡
⠀ 100 г ромашки 100 г зверобоя 100 г бессмертника 100 г березовых почек ⠀ Все измельчить, поместить в фарфоровую
Идеальный дневной макияж за 5 минут.
Правильная база и немного коррекции тона мгновенно освежают лицо. Небольшие акценты на бровях и ресницах делают образ ухоженным без лишних
🍃 Причины пожелтения листьев у замиокулькаса
🔍 Основные причины: Неправильный полив — при избытке влаги клубни загнивают, при её недостатке листья желтеют от стресса и дегидратации
🍃 Причины пожелтения листьев у замиокулькаса Читать запись »
🌿 Оформление вдоль забора: как сделать границу участка красивой и практичной
🌸 Идеи для оформления: Зеленая рамка — живая изгородь из тиса, самшита или бирючины Цветочная полоса — многолетники и сезонные
🌿 Оформление вдоль забора: как сделать границу участка красивой и практичной Читать запись »
Контуринг автозагаром🤎.
Автозагар — быстрый способ добавить лицу скульптурности без макияжа и нагрузок на кожу. Правильный оттенок и техника нанесения дают естественный
🌱 Элатостема «Тайский дракон»: тропический почвопокровник для уютного уголка
✨ Почему стоит выбрать элатостему Тайланд:Нежные декоративные листья — эффектный рисунок и бархатистая текстура делают растение акцентом на подоконнике или
🌱 Элатостема «Тайский дракон»: тропический почвопокровник для уютного уголка Читать запись »
🌿 Шатёр из лиственницы и берёзы: лёгкая конструкция для тенистого уголка
✨ Почему шатёр — отличная идея: Естественная тень и прохлада — лёгкая деревянная конструкция затеняет, но не перегружает пространство Экологичный
🌿 Шатёр из лиственницы и берёзы: лёгкая конструкция для тенистого уголка Читать запись »
Техника «свежий взгляд»🤍.
Свежий взгляд — это способ сделать глаза визуально больше и ярче без тяжелых линий и ярких теней. Достигается он за
☕ Как цветёт кофе в домашних условиях: почему белые цветы пахнут медом
🌸 Что происходит при цветении кофе: Пробуждение после покоя — при стабильной влажности и температуре кофейное растение выпускает ароматные белые
☕ Как цветёт кофе в домашних условиях: почему белые цветы пахнут медом Читать запись »