🍳 Ингредиенты:
1. Яйца — 5 шт
- Зеленый лук по вкусу
- Консервированная сельдь/тунец/скумбрия 100 гр
- Майонез 2 ст. л
- Соль, перец вкусу
- Зелень желанию
👨🍳 Приготовление:
- Отварите яйца вкрутую, остудите и очистите.
- Разрежьте пополам, аккуратно вынимите желтки.
- В миске смешайте желтки, консервированную рыбу, майонез, нарезанный зеленый лук, посолите поперчите.
- Наполните белки полученной смесью украсьте зеленью.
💡 Совет: Используйте разные виды рыбы для разнообразия вкуса.
🌶 Вариация: Добавьте в начинку немного тертого сыра.
📊 Питательность: Яйца богаты белком, а рыба содержит омега-3 жирные кислоты.
⏱ Лайфхак: Для быстрого очищения яиц окуните их в холодную воду сразу после варки.
🍽 Тип блюда:
закуски
🥗 Категория: простые_блюда
🧂 Ингредиенты: яйца мясо
🍝 Кухня: русская
