🥕🥜 Ингредиенты: Фунчоза — 1–2 порции Морковь — 1–2 шт. Огурец — 2 шт. Капуста — 150–200 г Перец...
Злаки
🥣 Ингредиенты: Яйца — 2 шт Молоко — 250 мл Сахар — 50 г Растительное масло — 40 г...
🥖🍗 Ингредиенты: мякиш двух кусочков батона — 2 кусочка зубчик чеснока — 1 шт. соль, чёрный перец, паприка —...
🍗 Ингредиенты: Куриные бёдра (филе) — 600 г Яйца — 2 шт. Панировочные сухари — по вкусу Мука —...
🌾🍌 Ингредиенты: Овсяные хлопья — 2 ст. ложки Банан — 1 шт. Крупные яйца — 2 шт. Соль —...
Злаки — выбор, хранение и приготовление с пошаговыми рекомендациями.
Учимся выбирать и готовить злаки: рис, гречку, овсянку, пшено, полбу, киноа, булгур. Все тонкости промывки, варки, соотношения крупы и жидкости для рассыпчатых каш, гарниров и запеканок.
Учимся выбирать и готовить злаки: рис, гречку, овсянку, пшено, полбу, киноа, булгур. Все тонкости промывки, варки, соотношения крупы и жидкости для рассыпчатых каш, гарниров и запеканок.
