BlogPoster, 29/04/202629/04/2026, Правильное питание, 0 Очень простой, но очень вкусный мясной рулетик без жарки 🍖✨ Очень простой, но очень вкусный мясной рулетик без жарки 🍖✨ 3⃣ ПП меню!!! + 3⃣ Книги ПП рецептов + гайды. 🔥 за 389₽ 👉 https://t.me/PR_Ludmilaa 👈На 100 г — 174 кКал Б/Ж/У — 18/10/2 Ингредиенты (на 5–6 порций): ▫ Фарш — 800 г ▫ Яйца (варёные) — 4 шт ▫ Овсяные хлопья — 2 ст.л ▫ Лёгкий сыр — 50 г ▫ Соль, перец, орегано — по вкусу ▫ Мускатный орех, паприка — по вкусу Перейти к посту в Telegram