Высокобелковый салат
КБЖУ на 100 гр: 110/12/3/8
Ингредиенты:
— куриное филе 300 гр
— айсберг 200 гр
— огурец 200 гр
— яйца 3 шт
— горох 150 гр
— твёрдый сыр 30 гр
— греческий йогурт 100 гр
— соевый соус 1 ст.л
— горчица в зёрнах 1 ст.л
— паприка, соль
— чеснок 2 зуб
3⃣ ПП меню!!! + 3⃣ Книги ПП рецептов + гайды. 🔥 за 389₽ 👉 https://t.me/PR_Ludmilaa 👈
