Вафли на 324 калории и 28 гр белка 😋

Вафли на 324 калории и 28 гр белка 😋

3⃣ ПП меню!!! + 3⃣ Книги ПП рецептов + гайды. 🔥 за 389₽ 👉 https://t.me/PR_Ludmilaa 👈КБЖУ на всю порцию : 324/28,4/6,2/37,3 🥗 мягкий творог 0,1% — 100 гр🥗 яйцо — 1 шт🥗 протеин — 10 гр🥗 рисовая мука — 40 гр🥗 ванилин, разрыхлитель, сахзам, соль