🍕 Хрустящая пицца на тонком тесте фило
🧀 Ингредиенты:
- Тесто фило — 3 листа
- Томат — 1 шт.
- Оливковое масло — 1 ч.л.
- Моцарелла — 100–150 г
- Соус песто — 2–3 ч.л.
- Ветчина — 4 кусочка
- Пармезан — по вкусу
- Фисташки — по вкусу
- Соль — по вкусу
👨🍳 Приготовление:
- Томат нарезать кубиками, положить в сотейник, добавить оливковое масло и щепотку соли. Томить на медленном огне 5–7 минут до мягкости.
- Остудить томаты и пробить блендером до однородного соуса.
- Разморозить тесто фило и выложить 3 листа на противень с пергаментом, слегка подравняв края.
- Равномерно смазать тесто томатным соусом, посыпать тёртой моцареллой, разложить кусочки ветчины и добавить несколько точек соуса песто.
- Выпекать в разогретой до 200 °C духовке 12–15 минут до золотистой хрустящей корочки.
- Готовую пиццу посыпать тёртым пармезаном и дроблёными фисташками, разрезать и подавать сразу.
💡 Совет: — Чтобы тесто фило не рассыпалось при выпечке, слегка смазать каждый лист тонкой щеткой оливковым маслом перед укладкой.
🌶 Вариация: — Добавьте рукколу и каперсы после выпечки или замените ветчину на прошутто и вяленые томаты.
📊 Питательность: — Легкая по калориям версия пиццы: нежирная ветчина и умеренное количество сыра, плюс полезные жиры из фисташек и оливкового масла.
Лайфхак: — Готовый томатный соус можно хранить в холодильнике 3–4 дня — он пригодится для быстрых тостов и пасты.
Приятного аппетита! 😊
Пицца Фило Моцарелла Быстрая_еда